Психотерапия

Може да обмислите да потърсите психотерапия, ако ...

• Усещате преобладаващо, продължително чувство за безпомощност и тъга.
• Вашите проблеми не се подобряват въпреки усилията и помощта на семейството и приятелите ви.
• Трудно Ви е да се концентрирате върху работа или да извършвате други ежедневни дейности.
• Тревожите се прекомерно и постоянно очаквате най-лошото.
• Вашите действия, като консумиране на прекалено много алкохол, употреба на наркотици или агресивно поведение, вредят на вас или на други хора.
• Чувствате се изгубени и несигурни относно Вашата цел и смисъл на живота.
• Усещате непреодолимата нужда да се опознаете по-добре.

Или ако чувствате, че някое от следните изречения е правилно за Вас ...

• Често се чувствам болен, въпреки че лекарят ми казва, че всичко е наред с мен и медицинските ми изследвания не показват заболяване.
• От известно време се справям само с помощта на стимуланти, успокоителни или преспивателни.
• Без очевидни причини получавам сърцебиене и силен страх, че може да умра.
• Страдам от тревожност, която натоварва и ограничава живота ми (от контакта с хората около мен, от властите, от големи отворени площади, от тесни места, от изпити и т.н.).
• Изпитвам определени силно обземащи ме чувства, които няма с кого да обсъдя (срам, омраза, вина, чувство, че съм наблюдаван или преследван от някой друг и т.н.).
• Често нямам жизнена сила и се чувствам изтощен. Постоянно имам чувството, че не мога да се справя и не мога да разреша ситуацията, в която се намирам.
• Жизнеността и спонтанността ми са изчезнали и не изпитвам радост от живота.
• Тъжен и самотен съм.
• В живота ми има радикални промени. Чувствам се под огромен натиск (безработица, раздяла или развод, финансов дълг, сериозно заболяване или смърт на близък човек и т.н.).
• Напоследък мисля за самоубийство.
• Чувствам се постоянно съкрушен и неспособeн да се справя с децата си.
• Когато се порежа или изгоря нарочно, чувствам облекчение.
• Връзката с партньора ми ме натоварва.
• Постоянно имам проблеми с другите на работно ми място, което ме подлага на голям стрес.
• Страхувам се, че съм пристрастен към алкохол, наркотици, храна, пазаруване, любов, хазарт, интернет и т.н.
• Чувствам се вътрешно принуден да мисля или да правя винаги едно и също (натрапчиво измиване, заключване и т.н.), въпреки че това ограничава живота ми много.
• Трябва да се науча да използвам уменията си по-добре, но не знам как.
• Чувствам се объркан спрямо моята сексуалност.
• Страхувам се да вземам решения и това ме безпокои.
• Бих искал да използвам пълния си потенциал, но не знам откъде да започна.
• Искам да имам здравословен и задоволителен живот, но не знам как да го постигна.

Предлагам психотерапия на английски, немски и български език, в индивидуална, семейна или групова обстановка.

Настоящата ми такса за индивидуална терапия е € 120,-/сесия (50 мин.). Възможно е и частично възстановяване на разходите чрез здравната каса (ÖGK - € 33,70/сесия, BVAEB - € 46,60/сесия, SVS - € 45,-/сесия). В случай че имате частна здравна застраховка, моля, проверете условията на вашата застрахователна компания, тъй като някои от тях предлагат пълно покриване на психотерапията. Предлагам ограничен брой места (с намалена такса) за клиенти с ниски доходи или с много ограничени финансови ресурси.